Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2018
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50,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1679 kcal
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Gord: 57,26g | Prot: 92,47g | Carbs: 207,88g.
Café da Manhã: Trapeza Кус-Кус, Сушеный Инжир, Курага, Чернослив, Сыр W, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Запеченные или Жареные Креветки, Овощи Гриль. Jantar: Запеченная или Жареная Камбала, Атб Авокадо 20, Салат Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Волошкове Поле Кефир 1%, Смешанные Орехи, Печеное Яблоко. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annastylestudio
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