Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2018
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70,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2146 kcal
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Gord: 71,39g | Prot: 85,95g | Carbs: 296,30g.
Café da Manhã: Maydanoz, Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Meyveli Yoğurt (Az Yağlı, 8 oz Da Ortalama 9 gram Protein), Su Böreği. Almoço: Mercimek Çorbası. Jantar: Domatesli Etsiz Spagetti. Lanches/Outros: Su Böreği, Bisküvili Pasta, İçim Orman Meyveli Kefir, Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de demet81
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