Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2018
|
85,8 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2248 kcal
|
Gord: 100,01g | Prot: 113,65g | Carbs: 230,23g.
Café da Manhã: Тимоша Халва Подсолнечная, Вкуснотеево Молоко Цельное, Кофе. Almoço: Лимонад, Семга Слабосоленая, Обычные Блины, Белый Хлеб, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Jantar: Нектарины, Яблоко, Кефир 1%. Lanches/Outros: Шоколад, Варенье, Белый Хлеб, Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Говядины, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тимур К.
|