Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2018
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1485 kcal
|
Gord: 32,67g | Prot: 61,73g | Carbs: 241,11g.
Café da Manhã: Батончик Виталад, Кофе с Молоком, Курага, Гречневая Каша. Almoço: Gusto Овощи Весенние, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Капустный Салат. Jantar: Огурец (без Кожуры), Руккола, Верес Рагу Овощное, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Lanches/Outros: Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Кефир Обезжиренный, Яблоко Желтое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые, Евроопт Банан. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shinshilla76767
|