Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2018
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90,6 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1578 kcal
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Gord: 43,85g | Prot: 99,91g | Carbs: 178,73g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Jogging Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, REWE Bio Marmelade, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Almoço: Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Wildreis (Gekocht), Maggi Schinken Sahnesauce, Putenbrust Fleisch. Jantar: Aldi Baguettes Schinken, Stockmeyer Leberwurst Fein, Weizenbrötchen. Lanches/Outros: Krombacher Pils (Flasche). mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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 Comentários
13 mai 18 por membro: MoFu27
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Guten Morgen zurück, wünsche allen hier einen schönen Tag!
14 mai 18 por membro: lossi1967
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Guten Morgen 🙂 schönen Wochenstart 😊
14 mai 18 por membro: Fagmich
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Histórico de Peso de lossi1967
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