Tante Rosa-Schwankungen einmal rückwärts💁
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1894 kcal
|
Gord: 64,44g | Prot: 92,96g | Carbs: 226,28g.
Café da Manhã: Erdbeeren, Milbona Quark Magerstufe, Banane. Almoço: Gut & Günstig Hirtenkäse, Äpfel, Kirschtomaten. Jantar: BioBio Bergkäse, Saint Albray L' Intense Besonders Cremig & Würzig, Edeka Serrano Schinken, Milfina Butter, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Laugenbrötchen. Lanches/Outros: Schokoladenkekse (Weich), Weißwein, Gut & Günstig Laugen Brezeln, Kaffee, Banane. mais...
|
|
2075 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 2 horas e 10 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos. mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de meggie_92
|