Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2018
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1321 kcal
|
Gord: 49,48g | Prot: 43,36g | Carbs: 179,54g.
Café da Manhã: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Тефтели Куриные, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Хохланд Творожный Сыр. Almoço: Картофельное Пюре, Сыр Голландский, Запеченная или Жареная Камбала, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Хохланд Творожный Сыр. Lanches/Outros: Фруктовая Энергия Мюсли из Пророщенной Пшеницы без Добавок, Красное Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksy77
|