Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2018
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48,8 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Gord: 29,10g | Prot: 45,80g | Carbs: 205,90g.
Café da Manhã: 서울우유 저지방우유, 잡채, 고추멸치볶음, 사과, 흰죽, 김치전, 계란말이. Almoço: 바나나. mais...
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1496 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sky0629
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