😭😭😭😭 母親節的週末果然上升了 開心過後要認真面對現實了
BMI25.0 體脂肪35.2 肌肉36.2 內臟6.0 基礎1162 水49.1
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59,2 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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446 kcal
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Gord: 10,68g | Prot: 19,87g | Carbs: 72,45g.
Café da Manhã: 芭樂, Weet bix 全穀片(麥香高纖), 全聯六甲田莊 原味優格. Jantar: 雞絲麵, 豆包, 貢丸, 蒟蒻, 海帶, 高麗菜, 豆腐, 洋蔥. mais...
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1631 kcal
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Exercício:
跑步機快走 - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de peipei-520
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