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Zum Mittag mal was leichtes. Selbst geräuchertes mit etwas Tuk.
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106,3 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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923 kcal
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Gord: 30,58g | Prot: 85,78g | Carbs: 75,44g.
Almoço: Tuc Sour Cream & Onion, Strauchtomaten, Grüne Paprika, Wiltmann Fein Geräuchertes Rindfleisch. Jantar: Wiltmann Fein Geräuchertes Rindfleisch, Lauchzwiebeln. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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