|
BMI24.8
體脂肪34.8
肌肉36.1
內臟6.0
基礎1158
水49.2
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
718 kcal
|
Gord: 19,47g | Prot: 41,37g | Carbs: 94,41g.
Café da Manhã: 煎蛋, 馬可先生 全麥吐司, 芭樂, Weet bix 全穀片（麥香高纖）, 全聯六甲田莊 原味優格. Almoço: Subway 6吋 辣味雞肉. mais...
|
|
1644 kcal
|
Exercício:
跑步機快走 - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de peipei-520
|