Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2018
66,9 kg Perdidos até agora: 18,5 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

522 kcal Gord: 15,09g | Prot: 39,90g | Carbs: 56,05g.   Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates Cereja, Vale Fértil Azeitonas Recheadas com Pimentão, Polenguinho Polenguinho Zero Lactose, Brócolis, Arroz Integral. Jantar: Camponesa Leite Desnatado, Sementes Chia Secas, Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido). mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana



     
 

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