Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2018
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1476 kcal
|
Gord: 49,06g | Prot: 130,53g | Carbs: 128,02g.
Café da Manhã: Савушкин Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Каша Пшенная на Воде, Куриное Филе Вареное. Jantar: Савушкин Молоко 1,5%, Спартак Печенье Мария , Булочка с Маком, Савушкин Молоко 1,5%, Савушкин Творог 5%. Lanches/Outros: Савушкин Йогурт Греческий с Клубникой, Яйцо, Савушкин Молоко 1,5%, Банан, Савушкин Молоко 1,5%, Савушкин Творог 5%, Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dnevnik_pitania_m
|