Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2018
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57 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1820 kcal
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Gord: 89,16g | Prot: 98,37g | Carbs: 159,35g.
Café da Manhã: Lindt Czekolada Gorzka 85%, Banan, Płatki Owsiane. Almoço: Burger King Big King XXL. Jantar: Dawtona Przecier Pomidorowy, Kukurydza, Czerwona Fasola (z Puszki), Ryż Biały, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej. Lanches/Outros: Oliwki, Szynka Drobiowa, Galbani Mozzarella, Chleb Żytni. mais...
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1763 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 1 hora e 15 minutos, Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 35 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas, Descansar - 10 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de iinkaa7
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