Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2018
|
81 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2129 kcal
|
Gord: 74,60g | Prot: 71,96g | Carbs: 282,86g.
Café da Manhã: Зефир с ароматом ванили Bonte, Шармель Пастила, Кофе с Молоком, Кабачок, Горлинка Горчичное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Денвер Стейк, Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Грудка Индейки, Перловка Отварная, Кабачок. Almoço: Огурец, Грудка Индейки, Кофе с Молоком, Sweet Fantasy Панакота, Bonte Пастила, Избенка Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Сахарном Рожке . Jantar: Наша Трапеза Блинчики со Сгущенкой, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Морковь, Сады Придонья Сок Яблоко Виноград. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina_drozh
|