Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2018
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
752 kcal
|
Gord: 24,98g | Prot: 30,50g | Carbs: 100,10g.
Café da Manhã: Закон Бутерброда Крем С Творогом С Огурцом И Зеленью, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Меркурий Лаваш Тонкий с Отрубями, Перекресток Плов с Курицей. Jantar: Лечо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Ого Отруби Пшеничные, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Lanches/Outros: Курага, Зеленый Чай. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mashulka2017
|