Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2018
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48,4 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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760 kcal
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Gord: 24,66g | Prot: 29,82g | Carbs: 108,17g.
Café da Manhã: Yeşil Erik, Tulum Peyniri, Susamlı Simit, Kayısı. Almoço: Kayısı. Jantar: Ev Yapımı Yoğurt, Türlü, Fırında Patates, Fırında Köfte. Lanches/Outros: Felice Antep Fıstık Ezmesi. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de başak..
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