Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2018
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55,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1283 kcal
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Gord: 32,85g | Prot: 56,61g | Carbs: 189,58g.
Café da Manhã: Kismis (tanpa Biji), Frisian Flag Full Cream Milk, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Siomay, Buah Pir, Apel (tanpa Kulit). Jantar: Ketoprak. Lanches/Outros: Ikan, Bihun (Dimasak), Tahu Kukus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Kartika Sari Pisang Bolen. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ika Rachmanila
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