Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2018
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
909 kcal
|
Gord: 50,24g | Prot: 47,02g | Carbs: 73,87g.
Café da Manhã: Финик, Овсяноблин, Сметана 15%, Чай, Изюм. Almoço: Мясо с Овощами, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Финик, Чай с Молоком. Lanches/Outros: Курага, Чай с Молоком, Чай Несладкий, Курага, Хлебец, Сыр Адыгейский. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kz.dauka
|