Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2018
|
81,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2166 kcal
|
Gord: 74,26g | Prot: 141,97g | Carbs: 241,61g.
Café da Manhã: ФЭГ Имбирь Маринованный, Перекресток Банан, Мармелад, Просто Изюм Темный, Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные. Almoço: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Три Правила Воздушная Меренга, Bonte Пастила, Зефир с ароматом ванили Bonte. Jantar: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко, Кофе Латте. Lanches/Outros: Три Правила Воздушная Меренга, Перекресток Банан. mais...
|
|
673 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 37 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Apple Health - 21 horas e 23 minutos. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina_drozh
|