Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2018
|
49,4 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1444 kcal
|
Gord: 47,07g | Prot: 109,62g | Carbs: 134,99g.
Café da Manhã: Orasi Соевое Молоко, ВкусВилл Сироп из Фиников, Распак Сухое Молоко 26%, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Lope-Lope Хлебцы Хрустящие Рисовые, Яйцо, Вкусвилл Шпинат. Almoço: Плов с Курицей. Jantar: ВкусВилл Сироп из Фиников, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Fazer Хлеб без Муки Энергия Здоровья , Вино. Lanches/Outros: Orasi Соевое Молоко, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом . mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alina Kopus
|