Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2012
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97,3 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 45,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Gord: 76,75g | Prot: 66,64g | Carbs: 10,49g.
Café da Manhã: sugar free french vanilla, stevia, coffee brewed, bacon, egg. Almoço: diet pepsi, mustard sauce, chicken breast. Jantar: peppered bacon, coconut oil, roasted red pepper italian, Butter, 50/50 Blend, Publix chicken deli. Lanches/Outros: coffee, splenda, french vanilla coffee sugar, sugar free heavy whipped, Ultimate Woman No Iron. mais...
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3312 kcal
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Exercício:
Dirigir - 2 horas, de Pé - 8 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de RoseFlorida
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