Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2018
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78,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2458 kcal
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Gord: 60,20g | Prot: 92,21g | Carbs: 356,53g.
Café da Manhã: Figs, Polenghi Requeijão Light, Visconti Pão de Forma Integral, Nestlé Leite Ninho Levinho, Carrefour Caqui, Carrefour Caqui, Castelo Palmito Açaí Inteiro. Almoço: Cacau Show Doce de Banana, Swift Filé Mignon, Vivenda do Camarão Batata Sautée, Turquesa Feijão Carioca, Ráris Arroz Integral, Wraps Salada Verde. Jantar: Clamel Doce de Abóbora, Santa Helena Paçoquita (20g), Polenghi Requeijão Light, Holandês Queijo Prato, Visconti Pão de Forma Integral, Carrefour Caqui, Hemmer Palmito Açaí, Figs, Figs. Lanches/Outros: Cafe Con Leche (with Sugar), Verde Campo Natural Whey. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de thezeca
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