Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2018
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1530 kcal
|
Gord: 78,12g | Prot: 84,82g | Carbs: 124,11g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (без Кожуры), АТБ Помідор, Вареное Яйцо, Атб Авокадо 20, Zinka Сыр Козий Мягкий (Сердечко 50%), Пиколо Хлебцы Пшеничные. Almoço: Булгур (Вареный), Котлета Рыбная, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Хек Отварной, Салат Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Волошкове Поле Кефир 1%, Смешанные Орехи, Печеное Яблоко. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annastylestudio
|