Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2018
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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602 kcal
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Gord: 27,80g | Prot: 55,41g | Carbs: 34,94g.
Café da Manhã: Pêssego, Mamão Formosa. Almoço: Carne de Porco Assada, Contra-filé, Couve Refogada. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sardinhas em Óleo (Enlatado). Lanches/Outros: Adoçantes, Café (Infusão). mais...
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Histórico de Peso de simonealcantar
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