Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2018
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56,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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2299 kcal
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Gord: 81,25g | Prot: 121,78g | Carbs: 273,95g.
Café da Manhã: Telur Ikan, Cendol, Kue Pukis. Almoço: Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sayur Asem, Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih, Sayur Asem, Opor Ayam. Lanches/Outros: Teh (Buatan), Pempek. mais...
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2456 kcal
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Exercício:
Racquetball - 1 hora, Pular Corda - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de naynayah
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