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Desafio do ovo mexendo os ponteiros
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60,1 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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654 kcal
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Gord: 35,38g | Prot: 51,17g | Carbs: 33,59g.
Café da Manhã: Terra Nostra Queijo Flamengo, Café. Almoço: Alface, Café Expresso, Ovo Cozido. Jantar: Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Carapau Frito. Lanches/Outros: Café Instantâneo (em Pó), Terra Nostra Queijo Flamengo. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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 Comentários
10 mai 18 por membro: guimaraes.sara
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sério?? comigo desce primeiro dia. normaliza ao terceiro e nada
10 mai 18 por membro: paula queiros
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Benditos ovos!
Há um ano, comia mais ovos, conseguia (consigo) encher o estômago com pouquíssimas calorias. Se juntarmos vegetais crus e um fio de azeite,
O metabolismo agradece(u).
10 mai 18 por membro: guimaraes.sara
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Histórico de Peso de susanaribeiro1
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