Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2018
|
102,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 22,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1483 kcal
|
Gord: 54,77g | Prot: 114,50g | Carbs: 132,39g.
Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 1%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Almoço: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Красные Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Куриная Грудка Отварная. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Красные Помидоры, Яйцо. Lanches/Outros: Danone Даниссимо Клубника-Банан, Красная Цена Курага. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MaryGoogl
|