Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2018
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2009 kcal
|
Gord: 95,08g | Prot: 112,74g | Carbs: 181,38g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Чай с Лимоном и Сахаром, Черкизово Котлета на Косточке Свиная, Лента Винегрет Классический, Хлеб Черный, Усладов Торт Тирамису, Чай с Молоком и Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Борщ Диетический, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Greenfield Чай Черный, Хлеб Черный, Сметана. Jantar: Лента Винегрет Классический, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Чай с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо, Хлеб Черный. Lanches/Outros: Good Food Миндаль Сушеный, Яблоко Зеленое. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina385
|