Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2018
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78 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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863 kcal
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Gord: 34,69g | Prot: 58,23g | Carbs: 78,17g.
Café da Manhã: Suco de Limão, Adoçantes, Café (Instantâneo). Almoço: Bolinho Dumpling Cozido a Vapor (Recheado com Frutos do Mar ou Carne), Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Yakisoba. Jantar: Bauducco Torrada Salgada. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de schutz.ana
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