|
Читмилл не прошёл бесследно)
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1109 kcal
|
Gord: 45,90g | Prot: 47,64g | Carbs: 136,14g.
Café da Manhã: Богдаша Кефир 1%, Простоквашино Сливки 10%, Рафинад, Нескафе Кофе. Almoço: ВкусВилл Хлеб Украинский, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре, Борщ. Jantar: Груши, Абрикосы, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий. Lanches/Outros: Ананас. mais...
|
Ganhando 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Дарья5560
|