Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2018
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80,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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672 kcal
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Gord: 9,05g | Prot: 18,79g | Carbs: 122,87g.
Almoço: Basmatiris (Kokt), Vitt Ris, Mrs Chengs Yakiniku. Jantar: Kokt Ägg. Lanches/Outros: Lätta Smör, Polarbröd Polarknäcke. mais...
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2205 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Allsun
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