Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2018
|
85,8 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1404 kcal
|
Gord: 50,08g | Prot: 64,71g | Carbs: 178,30g.
Café da Manhã: Энергия Океана Икра Альгиновая Красная, Шпроты, Приготовленный Яичный Белок, Санта Бремор Икринка Подкопченная, Минскхлебпром Хлеб Геркулес. Almoço: Куриные Котлеты, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Lanches/Outros: Flint Сухарики, Смешанные Орехи, Брест-Литовск Сметана 15%, Сырники с Изюмом. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ir_gra
|