Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2012
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54,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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793 kcal
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Gord: 16,18g | Prot: 108,64g | Carbs: 68,32g.
Café da Manhã: Old Fashioned Steel Cut Oats, barramundi. Almoço: barramundi, swai, Celery, PB2 with Chocolate, PB2 Powdered Peanut Butter. Jantar: Flavor Fiesta Vegetables, LEAN GRD TKY. Lanches/Outros: PB2 Powdered Peanut Butter, PB2 with Chocolate, Celery , Egg White , 100% Whole Grain Cookies. mais...
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1477 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de baby624
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