Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2018
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88,7 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2058 kcal
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Gord: 101,26g | Prot: 150,78g | Carbs: 142,39g.
Café da Manhã: Smucker's Natural Strawberry Fruit Spread, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Avocados, Egg. Almoço: Ground Beef (Cooked), Kame Chinese Plain Noodles. Jantar: Mission Foods White Corn Tortilla, GFS Nacho Cheese Sauce, Fit & Active 93% Lean Ground Turkey. mais...
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2433 kcal
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Exercício:
Step - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de steveputer
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