Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2018
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85,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2330 kcal
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Gord: 130,23g | Prot: 115,52g | Carbs: 81,28g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Vita Ceres Farinha de Chia, Vita Ceres Farinha de Linhaça Dourada, Cacau Show Mini Tablete 85% Cacau (1), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Abobrinha, Cenouras Cozidas, Queijo Minas, Berinjela Cozida. Jantar: Vinho Merlot, Farinha de Mandioca, Salada Vinagrete, Bacon, Costela de Porco. Lanches/Outros: Coco Seco. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de André_Livio
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