Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2018
|
94,2 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1828 kcal
|
Gord: 60,78g | Prot: 182,32g | Carbs: 145,41g.
Café da Manhã: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon, Sutton & Dodge Beef Chuck Tender Steak. Almoço: Cheese Pizza (Large), Herb Vinaigrette Salad Dressing, House Salad - Regular. Jantar: Harvestland Chicken Breast Tenderloins, Premier Nutrition Chocolate Peanut Butter Protein Bar. Lanches/Outros: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Banana, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KCdaBaller
|