Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2018
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63,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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599 kcal
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Gord: 17,87g | Prot: 39,39g | Carbs: 75,76g.
Café da Manhã: Milsa Mandeldrink Ungesüßt, Banane. Almoço: Edeka Sauerkirschen, Milbona Quark Magerstufe. Lanches/Outros: Mandeln. mais...
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2190 kcal
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Exercício:
Exercícios de Manutenção (Health Club, Academia) - 30 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de LuckySue317
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