Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2018
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79,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2484 kcal
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Gord: 83,11g | Prot: 133,95g | Carbs: 278,96g.
Café da Manhã: Holandês Queijo Prato, Figs, Figs, Nestlé Leite Ninho Levinho, Club Social Integral Tradicional, Santa Helena Paçoquita (20g). Almoço: Sergel Picolé Torta de Limão, Dukan Manjar de Coco, Qualitá Ovo tipo Extra Branco, Paracatu Queijo Coalho, Almanara Salada Almanara, Montana Picanha Express, Montana Filé de Frango, Turquesa Feijão Carioca, Camil Arroz Integral. Jantar: Figs, Figs, Figs, Figs, Figs, Figs, Hemmer Palmito Açaí, Integralmedica BCAA Top, Verde Campo Natural Whey. Lanches/Outros: Carrefour Caqui, Carrefour Caqui, Cafe Con Leche (with Sugar). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de thezeca
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