Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2018
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101 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1893 kcal
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Gord: 30,55g | Prot: 63,98g | Carbs: 182,68g.
Café da Manhã: Be Light Delikatess Salami, Aldi Weltmeister-Mehrkornbrot, Himbeeren, Milbona Skyr Erdbeere, Rio D'oro Blutorangensaft. Almoço: Weißer Reis (Gekocht), Frühlingszwiebeln, Aldi Kokosmilch, Weißwein, Aldi Putensteaks Sommerkräuter, Milfina Creme Leicht Pur, Milch 1,5%, Ananas, Mangos, Zwiebeln, Blumenkohl, Karotten, Hokkaido Kürbis. Jantar: Bounty Bounty Miniatures, Banane, Karlsberg Urpils. mais...
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2885 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de daZend
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