Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2018
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92,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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908 kcal
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Gord: 46,63g | Prot: 34,87g | Carbs: 93,78g.
Café da Manhã: Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Schinken (Extra mager), Eberswalder Schweinezunge Gepökelt, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Schwartau Bittere Orangenmarmelade, Grandessa Himbeermarmelade, Gekochtes Ei, Orangensaft, Kaffee mit Milch. Almoço: Pink Lady Äpfel. Jantar: Filinchen Vollkorn, Metzger Grillwurst, Gekochter Grünkohl. mais...
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2620 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Lento) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Regina_Rhodos
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