Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2018
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84,9 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 26,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1581 kcal
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Gord: 81,07g | Prot: 60,13g | Carbs: 155,64g.
Café da Manhã: Kurutulmuş Chia Tohumları, Tam Yağlı Süt, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almoço: Kepekli Ekmek, Mis Süzme Peynir, Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta. Jantar: Patates Kızartması, Burger King Big King. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de cansuk123
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