Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2018
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80,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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696 kcal
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Gord: 14,25g | Prot: 47,51g | Carbs: 93,31g.
Café da Manhã: Goldland Waldhonig, Kaffee mit Milch, Aldi Buttertoast. Almoço: Almased Almased mit Wasser, Meßmer Früchtetee. mais...
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3083 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 7 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas, Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schimi9
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