Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2018
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55,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1279 kcal
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Gord: 30,58g | Prot: 65,77g | Carbs: 194,09g.
Café da Manhã: Herbalife Nutritional Shake Mix, Mr. Bread Roti Manis Coklat Keju. Almoço: Kerupuk Beras, Soto Ayam. Jantar: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan), Fitbar Nuts Fitbar. Lanches/Outros: Apel Fuji, Buah Pir. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ika Rachmanila
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