Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2018
|
51,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1208 kcal
|
Gord: 58,31g | Prot: 144,09g | Carbs: 22,17g.
Café da Manhã: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Редис, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Лук Репчатый. Almoço: Деревенское Молочко Сметана 15%, Лук, Куриное Филе, Яйцо Куриное, Подсолнечное Масло, Мортадель Сосиски со Сливками. Jantar: Подсолнечное Масло, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Русская Рыбная Компания Пикша Стейк Мороженый. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vishnya09
|