Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2018
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95,3 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2125 kcal
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Gord: 71,38g | Prot: 187,03g | Carbs: 140,64g.
Café da Manhã: Marmarabirlik Siyah Zeytin, Mis Yarım Yağlı Süt, Özlem Yem Yumurta L (Özlem). Almoço: Selva Makarna, Banvit Piliç Çıtır Göğüs Kuşbaşı, Hürrem Yayla Çorbası. Jantar: Mis Tam Yağlı Yoğurt, Banvit Piliç Bonfile Göğüs. Lanches/Outros: Amigo Kabuklu Yer Fıstığı, Olive Oil, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ozinwoz
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