Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2018
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76,1 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2077 kcal
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Gord: 83,77g | Prot: 49,07g | Carbs: 300,92g.
Café da Manhã: У Палыча Торт Сказки Востока, Фасолевый Суп, Капустный Салат, Ростик'c - KFC Кофе Американо 0,3, Красное Яблоко. Almoço: Капустный Салат, Щи, Суп Грибной, Усладов Тирамису, Мирель Прага. Jantar: Яйцо. Lanches/Outros: Пятерочка Груша Конференция, Ростик'c - KFC Кофе Американо 0,3. mais...
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3620 kcal
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Exercício:
Boxe - 2 horas, Dormir - 7 horas, Descansar - 15 horas. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dlvb100
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