我都來不及照食物的相片,就呼嚕呼嚕的吃光光,這麼好的胃口,真的好無奈。
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1409 kcal
|
Gord: 62,11g | Prot: 48,85g | Carbs: 165,96g.
Café da Manhã: 宜蘭餅 喜餅, 蕃薯. Almoço: 豆漿, 7-11 鮪魚蛋三明治. Lanches/Outros: Costco 奇亞籽, 即溶咖啡. mais...
|
|
2728 kcal
|
Exercício:
Compra do Supermercado - 13 horas, Descansar - 3 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de grace38279
|