Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2018
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61,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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380 kcal
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Gord: 19,79g | Prot: 19,32g | Carbs: 34,95g.
Café da Manhã: 夏进 纯牛奶. Almoço: 茶叶蛋, 咖啡. Jantar: 凉拌黄瓜, 素炒西兰花, 手撕包菜. Lanches/Outros: 番茄. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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