Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2018
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59 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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935 kcal
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Gord: 36,18g | Prot: 32,25g | Carbs: 123,35g.
Café da Manhã: Брынза, Овсяные Хлопья, Чай с Лимоном, Творог, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные. Almoço: Миллениум Шоколад Черный 80%, Салат Овощной, Овсяные Хлопья. Jantar: Кабачковая Икра, Плов со Свининой. Lanches/Outros: Оладьи на Кефире, Яблоко, Зефир, Курага, Чернослив, Вода. mais...
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1809 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de verrroni
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